سيارات ومركبات
تجارة السيارات
سيارات للبيع
كتاب رعاية الذات للأمهات الجدد من دار النشر ، 365 يومًا، إصدار 2024

كتاب رعاية الذات للأمهات الجدد من دار النشر X، 365 يومًا، إصدار 2024

أغلاق جميع الصور

75 ريال

المنتج عند بائع واحد

(0)

وصف المنتج

اكتشفي كتاب "رعاية الذات للأمهات الجدد" من دار النشر X، الإصدار الأحدث لعام 2024، الذي صُمم خصيصًا ليكون رفيقك الأمثل خلال أول عام من رحلة الأمومة. الأمومة تجربة استثنائية تغير الحياة بكل تفاصيلها، فهي مليئة باللحظات السحرية والمشاعر العميقة، لكنها أيضًا مليئة بالتحديات الجسدية والعاطفية. في خضم هذا الكم الهائل من المسؤوليات، يأتي هذا الكتاب ليؤكد أن العناية بنفسك ليست رفاهية، بل ضرورة. **المواصفات الفنية:** - العنوان: كتاب رعاية الذات للأمهات الجدد - الناشر: دار النشر X - عدد الصفحات: 365 صفحة (صفحة لكل يوم) - سنة الإصدار: 2024 - اللغة: العربية - المقاس: 21 × 14 سم - الغلاف: ورقي فني عالي الجودة - بلد المنشأ: مصر **المميزات الرئيسية:** - محتوى يومي: يوفر لكِ نصيحة أو تمرين أو اقتباس ملهم لكل يوم من السنة، ليمنحك دفعة إيجابية يومية. - نصائح عملية: يشمل حلولًا مجربة لمواجهة الضغوط النفسية والجسدية الخاصة بالأمهات الجدد. - تمارين استرخاء وتأمل: إرشادات واضحة لتمارين تنفس وتأمل تساعد على إعادة التوازن النفسي. - مساحة للكتابة: صفحات مخصصة لتسجيل ملاحظاتك ومشاعرك الشخصية. - تصميم جذاب: صفحات ملونة ورسومات هادئة تحفز على الاسترخاء والاستمرارية. **الاستخدامات:** - مثالي للأمهات الجدد خلال السنة الأولى بعد الولادة. - هدية عملية وقيمة للأمهات الجدد أو الحوامل. - مناسب للاستخدام في المنزل، غرفة النوم، أو حتى أثناء فترات الراحة في العمل. **الفوائد:** - يعزز الصحة النفسية والجسدية للأم. - يساعد في تنظيم الوقت وتخصيص لحظات يومية لرعاية الذات. - يوفر دعماً معرفياً وعاطفياً من خلال نصائح مجربة. - يخفف من شعور الوحدة والإرهاق الذي قد يصاحب الأمومة في بدايتها. **تعليمات العناية:** - يُحفظ في مكان جاف بعيدًا عن الرطوبة والحرارة العالية. - يمكن تنظيف الغلاف الخارجي بقطعة قماش ناعمة وجافة. - يُفضل استخدام قلم جاف أو رصاص عند تدوين الملاحظات. اختاري كتاب "رعاية الذات للأمهات الجدد" من دار النشر X كمرشدك اليومي لحياة متوازنة وصحية خلال أول عام من الأمومة. استثمري في نفسك لتكوني دومًا الأفضل لعائلتك. ---

مواصفات المنتج

سنة الإصدار: 2024
اللغة: العربية
بلد المنشأ: مصر
العنوان: كتاب رعاية الذات للأمهات الجدد
الناشر: دار النشر X
عدد الصفحات: 365 صفحة
المقاس: 21 × 14 سم
نوع الغلاف: ورقي فني عالي الجودة

إظهار الكل

تقييم المستخدمين

أكتب تقييمك

تنويه

تنويه: جميع المعلومات الواردة أعلاه إما عن طريق الاتصال بالمتجر أو مباشرة من المعلومات المنشورة على موقع المتجر. في بعض الحالات، قد تتغير سياسة المتجر والشروط دون أن تنعكس بشكل كامل في المعلومات المذكورة أعلاه. ندعوكم إلى مراجعة السياسة على موقع المتجر مباشرة، وذلك باستخدام الروابط الموجودة أعلاه، أو الاتصال على المتجر مباشرة في حال كان لديك أي أسئلة. يتم تقديم المعلومات اعلاه للتوضيح فقط. لبيب غير مسؤول إذا كانت سياسات المتجر مختلفة عما ذكر أعلاه، أو قد تغيرت، أو في حالة عدم إلتزام المتجر بسياساته المعلنة. يرجى دائما المتابعة مع المتجر مباشرة.

يباع في المحلات التالية

إختر

معلومات مهمة

أفضل سيارات 2025: اكتشف الآن أقوى الخيارات قبل أن تشتري!